10月10晚6时30分，文学院党总支副书记毛洪文、副院长何世龙分别就如何当好一名学生干部和校园公文写作与处理两个方面对新一届成员进行了培训。

    在培训中，毛老师引用具体的事例从学生干部应有的素质、当好学生干部应注意的问题、学生干部应树立的观点、怎样在学生干部中树立威信等方面谈到，作为一个学生干部要做到眼勤、腿勤、嘴勤、手勤、脑勤；要树立良好的干部形象，善于认识自己，提高自身素质，注重个性修养，培养健康心理，具备良好的组织协调能力；要树立公仆意识、民主意识、开拓意识、参与意识；要在各方面起到模范作用，以学为本，努力发展与他人的良好关系。“人的一生中，最让人留念的莫过于学习时代，然而学习时代只是人生的一次开始，一次经历”毛老师在结语中讲到。

    何老师主要从校园公文写作与处理的病例入手，向大家讲述了正确的印章位置，公文写作的一般格式和要求。“在公文写作与处理的过程中，要认真严肃的对待文字，一个公文拟写的好坏可以反映出一个人的素质问题，小细节说明大问题”何老师说道。

    10月11晚7时，党总支书记邹火明、文学院学生事务办公室主任丁明霞分别从心理和礼仪出发，对学生干部进行了指导。

    培训伊始，丁老师结合自己10年当辅导员的经历和经验，并引用自己在工作岗位所见所闻的具体事例，告诫我们，在人生的道路上，我们要经历一些事情才能成长，但青春我们赌不起的道理，并提出了“当干部好，当干部难”的观点，当干部好在“助人者快乐，受助者成长，互助者和谐，自助者完善”，而当干部的难则体现在，做为一个学生干部，必须有很多的付出，很多的承担。在培训中，丁老师和大家一起分享了文章——寝室大了，心的距离也大了，并向我们展示近几年来大学生自杀事件的最新统计，意在表明学生干部在心理健康中的作用、独特优势及具体工作，并提出学生干部在心理健康中应注意的问题：大胆探索，找准工作的切入点；明确职责，突出工作的侧重点；高度警惕，把握工作的关键点；加强联系，把握工作的支持点。

    邹老师从礼仪方面入手，在培训中，邹老师旁征博引，邹老师建议到：“做好一名干部的第一件事，就是要学会做人，做一位君子，要淡泊明志，宁静致远，要关爱他人，不要将自己举得太高，要耐心倾听，仔细琢磨，高调工作，低调做人”。

     10月12日晚6时30分，团总支书记胡世先以梅入手，在文学院会议室为学生干部带来了一场以职业生涯教育视野下学生干部的素质培养为主题的培训。

    在培训正式开始时，胡老师播放了《普诺尔效应》和《蝴蝶效应》的视频，让大家明白身边无小事，以及让大家区分好学生和好员工之间的区别。同时在《职场法则锤炼自我》的视频中，向大家强调道：“一个人的综合素质很重要，要能吃苦，能受委屈，‘受的屈中屈，方为人上人’”。

    在工作中，如何利用结果思维？胡老师讲到：“在工作中，作为一名干部要具有灵活性，多动脑，设身处地的站在别人的立场上考虑，要学会沟通与确认，明确目标，多给选项，并超出预期一点点”。胡老师还和大家一起做了人格情商的测试，让大家更明确的看清自己，更加确定自己今后学习工作的方向。在培训最后，胡老师引用诗句“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”来寄语学生。

    10月13日，文学院团总支、学生会拓展训练在东校区田径场举行。

    双脚后脚跟并拢，前脚张开60度；抬头、挺胸、收腹；双臂自然下垂，用力收紧；身体微向前倾。8:00，素质拓展训练之军事训练在东校区田径场正式拉开序幕，14：00，素质拓展训练之团队指导训练也在有序的准备后进行。

    团队指导训练由上届学生会主席吴景聪负责指导，训练之前，43名学生被随机分为4个小组，本次团队指导训练包含翻扑克牌以及千里传音两个项目。

    在翻扑克项目结束之后，吴景聪学长说：“这个项目，重点考验的就是你们的团队合作能力，面对严苛的规则，你们的团队如何在最短的时间想出对策，并且默契地配合，这是你们是否能成功的关键。”在随后的千里传音项目中，金沙官网部分的领导和老师组成一个队伍，加入到活动中。在第一轮比拼中，教师队伍以绝对优势拔得头筹，赢得学生的阵阵掌声和欢呼声。

    “万里长城永不倒”一直是经典的训练项目。活动需要参赛者围成一个圈，脚跟紧贴脚跟，然后同时坐在队友腿上。在几次尝试后，吴景聪学长一声令下，全体师生同时坐下，筑成了“万里长城”那一刻，吴景聪兴奋地喊出“文学院—“万里长城永不倒”的口号，引起全体师生的热烈回应。

    “我只想说一句话，没有有优秀的个人，只有优秀的团队！”万里长城永不倒项目结束之后，岳凯与另外几名同学先后就走进大家围成的圆圈中央，与大家一起分享活动的感悟。王雅迪说，“学生会是一个家，我收获了这个家”，大家的发言赢得了阵阵掌声。